1 ekor ikan bawal putih atau 2 ekor ikan haruan potong 4 buangkan kulit dan ambil isinya sahaja atau 2 ketul isi ikan yu 1 sudu besar serbuk lada hitam 1 sudu besar serbuk jintan manis Bawang.
Jadual puasa sunat 2017. Nov 30 2017 Tips Penjagaan Selepas Bersunat. Produk ini tidak mengandungi kolesterol lemak pengawet Nov 03 2015 IKAN HARUAN IKAN BAWAL PUTIHYU BERLADA Bahannya.